【うちで過ごそうSTAY HOME】在宅カフェ・おすすめチャイ【簡単秒速】

新型ウィルスによる緊急事態宣言と外出自粛対策。
みなさんがしばらくは外出を控えサロンでの脱毛は見送ろうと選択されてる中と思います。
筆者もこのサイトでは脱毛へ行きましょう！とおすすめしてきましたが
しばらくはためになる情報収集の時間ととらえて頂けるためにも
美容＆健康情報のサイト更新をしていきます。
今回の記事は美肌のためにご自宅で出来るおすすめホットドリンクのご紹介。
筆者が日頃作っている美容＆健康に有効なチャイレシピを紹介します。
テレワーク中の方にもおすすめのカフェレシピです。

代謝を高めるチャイ

【材料】

紅茶（市販のティーパックで構いません）1ティーパック
メープルシロップ（なければハチミツでOKです。量はお好みで）
豆乳（量はお好みで）

【スパイス（ご家庭にあるもので結構です）少量ずつそれぞれお好みで】

カルダモンパウダー
シナモンパウダー
ナツメグパウダー
コショウパウダー
ジンジャーパウダー
クローブパウダー

【超簡単・手順】

紅茶を入れる
お好みでスパイス、メープルシロップを入れて混ぜる
温めた豆乳を入れ混ぜる

完成です！

※パウダーを用意するのがメンドウ・・・使い切れるかわからない、
そんな方は市販されてるチャイのティーパックでもOKです☆彡
筆者が愛用してるのはこれ。スパイス入りの紅茶です（成城石井さんなどでも売ってます）

身体がぽかぽかするので少し体が寒いときにおすすめです。代謝アップ☆彡
また、在宅中で少し甘いものが欲しいなぁと思ったときにメープルシロップの量
（なければハチミツで）を調整して少し甘めで楽しんでも。
ぜひ家でのカフェタイムメニューに取り入れてみてください。

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#STAY HOME
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#在宅カフェ